8 leggyakoribb téma

Kerüljük a zsíros-sós ételeket – Ne csak fogyókúra alatt!

627
HOZZÁSZÓLÁS:

A só ízesebbé teszi a magas zsírtartalmú ételeket, ezért eszünk többet belőle.

Meg tudta állni valaha is, hogy csak egyetlen burgonyaszirmot vagy egyetlen sós mogyorót egyen meg? …

Minden felnőttnek kerülnie kell a sok sót, mert a só hatására víz gyűlik fel a zsírsejtek között. Ettől nemcsak csúnyább lesz a narancsbőr, de a vérkeringés is lelassul.

Idővel az érrendszer megváltozik, a só fokozatosan lassítja a vérkeringést, és ezáltal az anyagcserét is.

Hasznos tanácsok, melyek előnyünkre válhatnak:

Még ha nem sózzuk is meg ételünket, mindig legyünk tudatában annak, hogy a megevett ételben észrevétlenül is sok só lehet!

A sajt ebből a szempontból nagyon veszélyes, éppen úgy, mint a konzervleves, a konzervzöldség, az üdítő, az ásványvíz és/vagy a löncshús.

Kérjük meg a pincért a vendéglőben, hogy ne sózzák meg az ételünket!

Tanítsuk meg az ínyünket arra, hogy újra érezze az ízeket!

Használjunk izgalmas ízesítő növényeket és fűszereket, például borsot, oregánót, tárkonyt, fok-hagymát, hagymát, köményt, curryt, petrezselymet, zsályát, rozmaringot, kakukkfüvet.

627
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]