8 leggyakoribb téma

Az elhízás leggyakoribbnak nevezhető két fő oka

529
HOZZÁSZÓLÁS:

A gyakorlatban megkülönböztethetünk az elhízáshoz vezető fő okokat:

1.- A Túltáplálkozás

Az elhízás egyik igen gyakori oka. A túltáplálkozásnak magának is többféle oka lehet, ezek közül kiemelhető:

  • A megnövekedett étvágy,
  • a lelki hatásokra bekövetkező evések,
  • a jó vagy rossz szociális helyzettel összefüggő túltáplálkozás,
  • valamint a rend-ellenes étkezési szokások.

2.- A Rendellenes étkezési szokások

Az utolsó évtizedek kutatásai tárták fel az elhízáshoz vezető egyik leggyakoribb okot, a rendellenes étkezési szokásokat. A mai világban – ellentétben a korábbi századokkal – a civilizált országokban élők jó része megengedheti magának, hogy olyan táplálékot egyen, amilyent akar, ez pedig nemegyszer kedvezőtlen táplálkozási szokásokhoz vezet.

Valamikor a táplálékfelvételt elsősorban az éhség és a hozzáférhető táplálék szabályozta, ma már sokkal több tényezőtől függ. Ilyen, az étkezési szokásokat meghatározó tényezők:

  • A táplálékok elfogyasztásától várható élvezeti érték,
  • a társadalom befolyása az egyén, a család táplálkozására,
  • valamint bizonyos táplálékoknak, mint a jutalmazás szimbolikus jeleiként való kitüntetése.

Fogyókúra alatt mindenképpen zárjuk ki a rendellenes étkezési szokások, vagy a túltáplálkozásra irányuló hajlandóságunkat, különben már a legelején kútba dobhatjuk fogyókúránkat!

529
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

65
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]